为守护学生心理健康，艺术设计学院围绕学生心理健康关怀，打造了多元化的心理健康系列活动，从趣味心理探索到专业知识科普，再到期末解压疏导，形成了层次丰富，形式多样的心理健康活动，以下是本年度的活动回顾：

活动一：OH卡潜意识探索

OH卡潜意识探索团体辅导跳出传统心理疏导形式，以轻松的游戏化方式让学生主动参与心灵探索，此次活动作为学院心理月特别策划，活动提出"一张图卡，一句解读，一场遇见真实自我的奇妙冒险"的理念，让学生在轻松的团体互动中，直面内心想法，梳理自我认知。

活动二：心理健康讲座

我院特邀中山市人民医院心理科主任，主任医师梁颂游担任主讲人。为学生传授科学入睡法，压力转化技巧，情绪管理方法等实用技能，还设置现场问答环节，针对性解答学生的心理困惑，此次讲座面向学校全体学生开放，帮助学生缓解焦虑，学会自我关怀。学院通过邀请专业心理专家进校园的形式，为学生解答心理健康问题疑惑，助力学生身心健康发展

活动三：解压涂色绘本团体辅导

学院选择涂色绘本这一兼具艺术属性与治愈效果的形式开展团体辅导，让学生在色彩创作中放松身心，通过沉浸式的艺术体验释放焦虑情绪,本次活动通过"绘制今日份开心实录""你问我答"等互动环节，帮助成员在倾听与表达中体验理解与支持，实现情绪疏解，资源链接与心理赋能。

从趣味体验到专业科普，再到绘本涂色解压，学院根据学生不同阶段心理需求，将心理关怀融入日常。未来，学院将继续持续丰富心理健康活动形式，让心理守护陪伴学生成长。